Основен > Херпес

Причини за акне и модерни лечения

Акнето се характеризира с блокиране на мастни и кератинизирани епителни клетки на екскреторните канали на мастните жлези и космените фоликули, както и възпалителни процеси в тях. Обрив, локализиран главно по лицето, гърба, горната част на предната част на гърдите, най-малко - в шията и раменния пояс. Техният външен вид не е свързан, както се смяташе, с нарушения на хигиенните правила за грижа за кожата.

Процесите не възникват самостоятелно, а на фона на различни промени и нарушения в организма. Следователно, локалната проява на нарушения от общ характер се нарича акне. Той се среща в различни възрастови групи и често е усложнение от смесена или мазна себорея.

Болест на акне има тенденция към дългосрочно хронично протичане с чести обостряния. В 50% от случаите това е причина за различни психо-емоционални разстройства, а лечението на акне причинява значителни затруднения сред дерматолозите и козметолозите.

Причини за акне и акне

Патогенеза на заболяването

Акнето най-често се появява за първи път по време на пубертета при момичета на 12–14 години, при момчета на 14–15 години. Те могат да се появят в различни варианти - в "физиологични" или "клинични", изискващи лечение в 15%. При 7% от индивидите това заболяване се появява за първи път на 40-годишна възраст. Някои форми на акне се срещат благоприятно, по-лесно се лекуват и не оставят цикатриални промени на кожата, други са плътни, сливащи се в природата, устойчиви на терапия, образуват целулит и оставят сериозни козметични дефекти.

Съществуващите методи и препарати за лечение на акне при повечето пациенти са ефективни само при правилното им използване, което е възможно с разбирането на патогенезата (механизма на развитие) на заболяването и причините за него. Те включват:

  1. Голямо количество полови хормони в епидермиса, мастните жлези, космените фоликули, фибробластите в пубертета, което допринася за различни заболявания, включително увеличаване на мастната продукция от мастните жлези.
  2. Прогестеронът (предшественик на адренокортикостероиди и половите хормони) има подобен ефект върху мастните жлези и затова някои жени имат повишена секреция на мастни жлези преди менструация и акне.
  3. Повишена чувствителност на кожните структури към половите хормони, циркулиращи в кръвния поток.
  4. Относителната липса на линолова киселина в периода на засилен растеж и пубертет, както и дефицит на цинк в кръвния серум, се срещат при 80% от пациентите с акне. Цинкът помага да се нормализира съотношението на хормоните и да се намали секрецията на мазнини от жлезите.

Един от предразполагащите (но не потвърдени) фактори е наследствената предразположеност. Известна провокираща роля играе намаляването на цялостната имунна защита на тялото, чревната дисбиоза, лошото хранене и лошия начин на живот, както и някои други фактори.

Видове акне и постекен

Тези промени са причината и основата, срещу която се появяват по-нататъшни нарушения, но вече имат местен характер.

Първоначалният стадий на заболяването е образуването на микрокамедони. Те се появяват в резултат на повишена пролиферация на кератиноцитите на космения фоликул и прекомерната секреция на мастните жлези, запушване на каналите на фоликулите, което води до образуване на отворени и затворени комедони и колонизация на последното чрез използване на акне. Тези микроорганизми са представители на нормалната микробна флора на повърхността на кожата. Когато има нарушения в организма, намаляване на локалния имунитет и нарушаване на киселинно-алкалното състояние на повърхността на кожата, те стават активни и показват своите патогенни свойства. В допълнение, бактериите произвеждат ензими, които участват във възпалителни процеси, а също така разграждат мазнините от мастни жлези (триглицериди) до свободни мастни киселини, които причиняват дразнене на кожата. Всичко това води до формиране на условия, благоприятни за възпроизводството на стафилококовата инфекция и нагъването.

Лечението на акне на лицето зависи от вида на елементите и етапа на патологичния процес. Съществуват различни класификации на акне и неговите ефекти. В практическото приложение, отделянето на акне елементи в 2 големи групи е най-удобно: t

  • първични, които са проява на активния ход на заболяването;
  • вторични, или пост-акне, представляващи ефектите на акне.

В първата група се различават следните видове акне:

  1. Затворени и отворени комедии. Затворените комедони, с появата на бели възли (milia), са невъзпалителни запушени мастни жлези и космени фоликули. В резултат на по-нататъшно натрупване в тях на секреция, мръсотия, епителни клетки, се образуват отворени черни точки с черна точка отгоре, изпъкнала над повърхността на кожата.
  2. Папуларното акне е следствие от възпалителната реакция в локализацията на комедоните и околните тъкани. Те са кръгли, донякъде болезнени, тюлени под формата на възли до 1 см в диаметър, извисяващи се над повърхността и с розов, лилав, червен или пигментиран цвят (понякога без промяна на цвета на кожата). Сливането, близко разположените папули могат да образуват плаки. Папуларният обрив може да съществува дълго време и се разтваря самостоятелно или в резултат на лечение. След него не остават следи, но понякога може да има дълготрайни пигментни петна.
  3. Pustular акне възниква в резултат на добавянето на стафилокок инфекция. Това са кухини, пълни с гной. Те често имат форма на пустули, след изпразване на които от гнойното съдържание и лекуване често остават малки белези. Ако гнойният процес се развива и улавя по-дълбоките слоеве на кожата или подкожната тъкан, се образува абсцес или флегмона. Те изискват по-сериозно лечение, тъй като инфекцията може да навлезе в кръвния поток и да причини сепсис. След тяхното заздравяване остават груби белези с мостове и фистули.

Типове след акне:

  1. Пигментация, която е промяна в цвета на кожата след възпаление на мястото на комедоните. Тя може да продължи до 1,5 години, но е добре лечима с химически пилинг.
  2. Psevorubtsevanie (фалшиви белези) под формата на червеникави петна след възпалени комедони. Промените не излизат над повърхността на кожата и изчезват без белези и пигментация за максимум шест месеца.
  3. Истинските белези са атрофични (меки, не се издигат над повърхността на кожата и понякога прибрани), хипертрофични (дебели, изпъкнали над кожата) и келоиди (много плътни, с неправилна форма, по-големи от самата рана).

Съвременно лечение на акне

Лечението на акне се основава на разбирането за акне в резултат на хормонални нарушения в организма в присъствието на допринасящи фактори. Следователно, само локално лечение може да бъде в присъствието на отделни елементи. В други случаи терапията трябва да бъде цялостна и да се извършва след преглед на ендокринната, храносмилателната и други системи на тялото.

Принципите на лечение включват:

  • ограничаване на употребата на храни, богати на въглехидрати, кафе, алкохолни напитки, горещи подправки и подправки, ако повишава маслеността на кожата и допринася за обострянето на заболяването;
  • лечение на свързани заболявания, нормализиране на функциите на ендокринната система и психо-емоционално състояние;
  • саниране на идентифицираните източници на хронична инфекция в организма;
  • използвайте почистващи препарати за лице, независимо от тежестта на заболяването; Въпреки факта, че появата на акне не е свързана с лоша грижа за кожата на лицето, киселата или неутрална среда помага за предотвратяване на възпалителни и гнойни усложнения;
  • общи и локални ефекти с употребата на лекарства и козметика, включително лечение на акне хардуер.

Препаратите и методите се избират от дерматолози и козметолози, в зависимост от разпространението на процеса и тежестта на заболяването.

Методи за лекарствена и системна експозиция

Еритромицин и тетрациклинови антибиотици се използват след изследване на културите от материала за чувствителност към тях. Предлага се един от следните антибиотици:

  • доксициклин 300 mg 1 път на ден в продължение на 10-12 дни;
  • Rondomitsin в същите дози 2 пъти на ден - 7 дни;
  • сумамед 500 mg 1 път на ден - 7 дни.

Заедно с антибиотици, е необходимо да се използват противогъбични средства.

Цинкови препарати - цинков оксид или сулфат до 3 пъти на ден след хранене, 20-50 мг.

Roaccutane (изотретиноин) е особено ефективен при лечение на тежки или умерени акне. Назначава се по 0,5-1 мг (на база 1 кг телесно тегло на пациента) на ден в продължение на 4-8 месеца. До края на втория месец на лечението дозата се намалява 2 пъти. Лекарството има мощни противовъзпалителни и себиостатични (с мазна себорея) ефекти.

Лазерна експозиция - интравенозно лазерно облъчване (VLOK) и хелий-неонов лазер (GNL).

Орални контрацептиви за жени, например, "Diane-35", назначени от схемата.

Тематични препарати

Ретиноидите (adpalen, diferin), засягащи епителните процеси на кератинизация, подтискат функцията на мастните жлези и имат противовъзпалително и имуномодулиращо действие. Използва се под формата на гел. Нанесете след почистване на кожата за 3 месеца през нощта, поддържащо лечение - 2-3 пъти седмично.

Skinoren (азелаинова киселина) - използва се като крем или гел 2 пъти дневно. Той има противовъзпалително и антимикробно действие, намалява пигментацията и засяга кератинизацията на космения фоликул.

Кремове, мазила, гелове, суспензии с антибиотици. Нанасяйте върху възпалените зони 2-3 пъти на ден.

Пилинг препарати със салицилова, гликолова киселини, рестерцин, сяра - имат пилинг, противовъзпалително действие, нормализиращо функцията на мастните жлези.

Лечение на акне с Roaccutane

Пълна лекарствена терапия с акне

Приложение на киселинен пилинг

Лечение на акне

Извършва се с различни козметични техники в зависимост от състоянието на кожата: дермабразия, де-инкрустация, курсове на ултратонична и микроструйна терапия (йонофореза, електропорация), фонофореза, галванична и криотерапия, мезотерапия с въвеждане на хиалуронова киселина и колагенови препарати, механичен и лазерен пилинг и др. лазерни техники.

Методите и средствата за комплексно лечение на акне и последиците от него се подбират от специалисти индивидуално с постоянна корекция на предписаната терапия.

Как бързо да се отървете от акне по лицето

Акнето, акне, обриви и кожни лезии от различно естество - проблемът е не само при юношите, но и при много възрастни. Всички кожни проблеми могат да бъдат комбинирани в една голяма група - това е акне.
Лезиите се появяват като черни петна и пустули. Освен това изглежда неприлично, може да предизвика сериозни проблеми и да посочи болести в тялото.

Обрив по гърба, гърдите, но по-често по лицето. Основната причина е повишената мазна кожа. Въпреки това, нездравословната диета, неблагоприятните фактори на околната среда, генетиката, хормоналните нарушения засягат в по-малка степен. Каквато и да е причината за развитието и какъвто и да е вид обрив - лечението на акне по лицето трябва да бъде сложно и незабавно. Освен това има много начини за домашно, медицинско и козметично лечение, но преди да се справите с проблема, трябва да разберете причината за проблема.

Причини за

Акнето често се нарича „втората болест на мръсните ръце”. Въпреки това, много фактори могат да служат като причина, а мръсните ръце могат само да влошат съществуващ проблем.
Хормонални смущения са възможни поради редица обстоятелства и нехормонални, в зависимост от работата на организма.

Нехормонални причини за акне

  1. Генетично предразположение (по-често при мъжете). Работата на мастните жлези, поставени от природата, само трябва правилно да наблюдавате определен тип кожа.
  2. Неправилна хигиена. За мазни типове кожа силно се препоръчва да не се мият по-често от два пъти на ден, за да не се изсушава кожата и да не се провокира ускорената работа на мастните жлези, което ще доведе до акне. Освен това е желателно да се използват специални инструменти за мастния тип. Не излишно ще бъде използването на антибактериални тоници и umyvalok.
  3. UV лъчи. Много хора погрешно вярват, че слънцето или солариумите могат буквално да “пресъхнат” акне. Въпреки това, тен само маскира проблема. Прекалената слънчева светлина, напротив, провокира увеличена работа на клетки, които се опитват да се отърват от ултравиолетовото лъчение.
  4. Неправилно функциониране на ендокринната система, най-често причинени от стрес и депресия. По-малко нерви - по-малко акне. Може да се каже, че акнето е пряко свързано с емоционалния фон.
  5. Неправилно функциониране на храносмилателния тракт. Основната причина е неправилното, небалансирано хранене. В резултат - остър, а след това хроничен гастрит, камъни, дисбактериоза и акне.

Хормонални причини

За първи път хормоналните смущения могат да бъдат „изпълнени” по време на възрастта. С течение на времето хормоните се успокояват и обривът изчезва.

Въпреки това, при почти 50% от хората, акне се прехвърля в зряла възраст и това се дължи на нарушаването на ендокринната система и увеличеното производство на хормони. Освен това е доказано, че обривът по кожата е "карта", чрез която можете да откриете проблема вътре.

  • Акнето на гърба показва свръхпредлагане на стероиди;
  • в Т-зоната - за неизправността на стомашно-чревния тракт;
  • върху брадичката - за гинекологични и УНГ заболявания;
  • на челото - за проблеми с червата.

Също така, обривът е разделен на видове, от безвредни до доста тежки форми.

Видове акне

В момента са идентифицирани много видове и видове акне, които са класифицирани според произхода, хода на заболяването, цвета, наличието или липсата на инфекция. Най-често срещаните:

  1. Черни точки. Това е застой на върха на порите. Първоначално коркът е прозрачен, воден, а след това, когато мазнината се втвърди, точката става бяла или жълта, става облачно и се сгъстява. Под влиянието на кислород течността окислява, което води до характерен черен цвят.
  2. Бели точки. Мазнината се събира в долната част на пората, образувайки плътни съсиреци. Разширявайки се, те стават видими на повърхността под формата на бели подкожни пъпки или хълмове, усещани от пръстите. Няма изход.
  3. Папулите. Образува се чрез инфекция при подкожно акне. Образува се възли до 3 см, придружени от зачервяване, нагряване, подуване. Едематозна топка от светло розов до синкав цвят без възпалителна глава.
  4. Пустулите. Има различни редовни и неправилни форми с вътрешно гнойно съдържание. Образува се самостоятелно или при възникване на инфекция с пъпки. Обикновено до 1 см. Червен, възпален около кръг с бял, прозрачен, жълт или зеленикав видим гной. Мътността и всички нюанси, с изключение на бялото, показват повторна инфекция.
  5. Дерматози. Появяват се с възпаление на космените фоликули, но обикновено без акне. Този тип се характеризира с възпалителни петна, зачервяване (розацея и различни дерматити), различни от акне.
  6. Комедони. Те се образуват в резултат на запушване на космените фоликули със себум. Без заплахи заплахите не носят.
  7. Папулопустуларно акне. Възниква при възпаление на комедони. На тяхно място се образуват пустули и възли.
  8. Обвита кистозна акне. Това е кистозно натрупване на язви под кожата с изход навън. Обикновено продължава трудно и дълго. Подлежи на задължително лечение.

Има и други по-рядко срещани видове, които само дерматолог може да определи: фулминантен, стероиден (бодибилдинг акне), късен, обратен, сферичен (натрупан), акне за възрастни, акне, новородено, козметично, професионално, слънчево акне и др.
Диагнозата и лечението също зависят от тежестта и етапа на развитие.

Етапи на акне

Пъпките се срещат във всички, дори при напълно здрави хора. Това се дължи на различни фактори. Първоначалните етапи, като правило, не изискват сериозно лечение.

  1. Появата на малки незначителни лезии, свързани с временна хормонална недостатъчност (менструация) или механично увреждане. Това обикновено е от 1 до 10 бели змиорки. За този етап е достатъчно правилните козметични процедури.
  2. Обривът се увеличава. Броят на обривите е 30 бр. Лезиите са болезнени и червени, с пустули. Необходими са консултации със специалист и лечение с лекарства.
  3. Образуват се множество пустули, папули, възли. Поражението заема доста обширна област. Болките са болезнени, често показващи сериозни нарушения на вътрешните органи. Изисква задължителна интервенция специалист и назначаването на антибиотици.
  4. Етапът, при който се формират кистозни множествени и обширни области на акне. Има перкутанни и подкожни абсцеси. В допълнение към много болезнените усещания, пациентът може да развие стрес на фона на психологически фактор. Както и при четвъртия, много труден етап, лицето, меко казано, изглежда непривлекателно.

Внимание! Стресът и депресията, често съпътствани от наличието на множество акне и възли, влошават ситуацията. Ето защо, в 3-ти и 4-ти етап, в допълнение към външно и вътрешно лечение, консултацията с психолог е много желана.

Въпреки това, за да се предотвратят последните етапи, е необходимо да се диагностицира болестта навреме.

За да се диагностицира заболяване, достатъчно е да се обърнете към ендокринолог и да вземете кръвни изследвания: общо за хормоните (за 5-7 дни от менструацията при жените), за нивото на прогестерона. Можете допълнително да се подложите на ултразвуково изследване на надбъбречните жлези, тестисите, простатната жлеза.

Лечението може да бъде започнато едва когато се установи диагнозата и се идентифицират видът, степента и тежестта на заболяването.

Лечение на акне

Понякога е достатъчно лечение с правилно подбрана козметика, в други случаи се използват допълнителни лекарства. Понякога комплексно лечение, което включва както козметика, така и медицински препарати. Не е необичайно да се отървете от случаите само с помощта на домашно лечение с подходящи препарати.

препарати

Във всеки случай лекарствата трябва да се предписват от специалист. Но има и такива, които са се доказали с достойнство.

Бензоил пероксид
Потиска и блокира възпалението на космените фоликули. В допълнение, ексфолира мъртвата кожа. Препоръчителната доза на лекарствената концентрация в кремове и мехлеми е до 5%. Според многобройни изследвания е установено, че голяма концентрация е безсмислена.

Продерма-крем, Проактивен, Перса-гел 5 се показа добре, но антибиотиците и ретиноидите се считат за най-добри, например Epidoau (Франция), Duac-gel (Великобритания).

Обикновено се прилага 2 пъти на ден в продължение на 1-1.5 месеца. Нанесете само върху засегнатите зони.
Бензоил пероксид има избелващ ефект, така че трябва да внимавате с дрехите.

Салицилова киселина
Счита се за класика за борба с кожните проблеми. Салицилът обаче действа само на акне. На акне, в допълнение към действието на сушене, няма. Освен това, приложението причинява зачервяване, лющене, сърбеж и възможна поява на пигментация на тъмната кожа.

Най-известният агент на основата на салицилова киселина е Klerasil. Въпреки това, при редовна употреба, той все още има ефект няколко пъти по-слаб от ретиноидите.

ретиноиди
Това са продукти на витамин А, които не само предотвратяват появата на акне, но и допринасят за отстраняването на гнойни натрупвания. Ефективен срещу акне и акне на различни етапи. Най-ефективен - с добавянето на бензоинов пероксид и антибиотици (Klenzit-C, Deriva-C, Izoterixin.

Едно заявление на ден е достатъчно, но трайните резултати ще останат само след 3 месеца употреба.

Препарати със сяра
Използва се за лечение само на акне с възпалителен процес. Акнето не работи. Те имат много неприятна миризма, и единственото предимство е, че можете да замените бензоил веднъж, което ще намали пристрастяването на инфекцията към пероксида. Пример - Делекс Акне от различни ориентации (от акне, черни точки, форте).

Инжектиране на кортизон
Те се използват, за да се избегне операция при тежки форми на акне с кистични образувания. Това са стероидни противовъзпалителни средства, които бързо облекчават симптомите. От страничните ефекти: паяжни вени, изтъняване на кожата и други незначителни, които в сравнение с кистозна акне могат да се считат за дреболия.

В някои случаи козметичните процедури се използват като заместител или съвместно средство за акне.

Козметични процедури


За борба с този проблем най-често се използват мезотерапия, лазерно полиране и химически пилинг.

Мезотерапия
Това е инфекциозно въвеждане под кожата на специални лечебни, така наречени, коктейли. Мезоктейл се състои от биологично активни компоненти: готови или смесени на ръка. Структурата включва аминокиселини, витамини, минерали (най-често сяра, кобалт, магнезий, селен, хиалуронова киселина, еластан, колаген, антибиотици, имуномодулатори). Съставът се избира индивидуално, на базата на специфичния проблем. Лекарството се прилага ръчно или мезоил. Ефектът е повлиян не само от самия коктейл, но и от дразнене на кожата с микро-пробиви.

Процедурата не е много болезнена, по-скоро неприятна, но дава добър резултат. Мезотерапията повишава местния имунитет на кожата, облекчава възпалението, премахва пустулите и предотвратява образуването на нови, освен това е в състояние да изглади релефа и да разтвори белезите, останали след акне.

Шлифоване на лицето
Често се използва за лечение на пост-акне. Въпреки това, с акне и акне не е по-малко ефективен метод. То се осъществява чрез безконтактно (термично) и контактно излъчване.

Във всеки случай, лазерът действа върху клетките на мастните жлези разрушително. Това намалява производството на себум, зачервяване, възпаление, подуване. Гъби, бактерии са убити, горният слой на епидермиса е отстранен, тъй като е, като по този начин допринася за най-бързото възстановяване. Болните клетки се заменят със здрави.

Химически пилинг
Името говори само за себе си. Това е пилинг с органични киселини. Към кожата се прилага киселинен състав, който разрушава епидермиса. Процедурата за действие е сравнима с шлифоването, но премахва впечатляващия впечатляващ слой. Грубо казано, болната кожа се отстранява и на нейно място здравите клетки се размножават бързо. Въпреки това, методът се прилага след пълно премахване на възпалението и отстраняване на язви.

Всяка процедура ще изисква курс на лечение до 10-15 сесии за 1-2 седмици, докато кожата се възстанови напълно, но резултатът вече е видим след първата сесия.

С подходящи козметични процедури е възможно да се отървете от акне за постоянно, но понякога се изискват периодични превантивни сесии за поддръжка.

За да поддържате резултата, се нуждаете от подходяща грижа за кожата и така наречената поддържаща корекция на кожата около 1 път в рамките на 6-12 месеца.

За тези, които се страхуват от инжекции или не харесват хората в бели палта, съществуват процедури, които могат да намалят или напълно да премахнат акне.

Домашно лечение

Заслужава да се отбележи, че на финалните етапи с голям брой пустули и обширна област на възпаление е по-добре да се свържете с дерматолог и ендокринолог. След това можете да комбинирате медицинско лечение и популярни рецепти. В началните етапи (змиорки и малки пъпки) е напълно възможно да се правят само с маски и ексфолианти.

Маски за лице

Добре доказана маска на базата на трици, чесън, сода и сол.
За основата можете да приготвите детайла и да го съхранявате в плътно затворен стъклен съд: всички трици и сода, смлени в кафемелачка, на равни части.

Маска от плодове от акне
съставки:

  • основа на трици и сода - 1 супена лъжица.
  • всички кисели плодове - 3 бр.

От плодове (лимон, кисели ябълки, киви, грейпфрут, портокал, от плодове - червено и черно френско грозде, цариградско грозде, ягоди) изстискайте сока и изсипете основата. Мелените плодове се смилат в картофено пюре, прибавят към кашата от трици и сок. Масажирайте лицето си с масажиращи движения. Накиснете за 15 минути, изплакнете с топла вода и нанесете подхранващ крем.

чесън

  • чесън - 1 глава;
  • сол - 1 ч.л.;
  • протеин - 1 бр.

Прескочете чесъна чрез преса, добавете счупения протеин и сол. Нанесете върху лицето, масажирайте поне 2-3 минути и оставете на 15. Изплакнете с топла вода и нанесете овлажняващ крем.

картоф

  • сок от картофи - 3 супени лъжици.
  • овесена каша - 1 супена лъжица.
  • Аспирин - 2 таблетки.

Овесена каша се налива сок от картофи и се оставя за 15 минути. В набъбналата каша се добавя прахообразен прах от аспирин. Поддържайте масата на лицето за поне 25 минути.

В допълнение към маски, 1-2 пъти седмично, е препоръчително да се използват ексфолианти.

ексфолианти

Медът може да се приема като основа, която е отличен вискозен антибактериален, противовъзпалителен агент.
Като добавка можете да използвате всякакви съставки със зърна: натрошени трици, овесени ядки, ягоди, ягоди, канела, сол, сода. Можете да добавите фармацевтични витамини и никотинова киселина.

Пилингът се нанася върху лицето с масажни движения. Масажът отнема 5-7 минути (с никотин не повече от 3). Масата може да се остави за 5 минути върху лицето или веднага да се изплакне с хладка вода.

За да могат всички горепосочени методи да поддържат резултата си за дълго или завинаги, трябва да следвате подходящата диета. Тъй като акне често показва неизправност на вътрешните органи.

диета

Диета не е нищо като правилното хранене. За да се яде е ниско съдържание на мазнини сортове месо и риба, извара, зеленчуци, плодове и зърнени храни. Намалете консумацията на кафе и мляко до разумни граници.

За да се изключат: мазни, пържени, прекомерно солени, консервирани, брашно, сладки (с изключение на мед).

Диета ще помогне да се отървете не само от акне, но и от наднормено тегло и здравословни проблеми.

Въпреки това, в допълнение към лечението, трябва да се следват профилактични мерки, които включват:

  • избор на индивидуални хигиенни продукти за грижа за определен тип кожа;
  • придържане към правилното хранене;
  • използване на антибактериални средства за мазна кожа;
  • периодични консултации с дерматолог, ендокринолог и козметолог за предотвратяване на рецидив.

Акнето на лицето не е присъда, дори в напреднали етапи. С правилното лечение, поддържане на резултата и диета, която предотвратява повторната поява, можете да се отървете от

Ефективно лечение на акне на лицето

Акнето е не само козметичен проблем, но и сериозно дерматологично заболяване, което не се прилага лесно за лечение. Най-често засегнатите от акне области са областта на челото, брадичката и носа.

Тук работата на мастните жлези е най-активна, възможна е хиперкератоза, запушени пори. Акнето и пъпките по бузите в скулите се появяват много по-рядко.

Снимка 2 - Акнето най-често се появява в Т-зоната

Лечение на акне по лицето

Как за лечение на акне - опитен специалист ще подскаже след предварителна диагноза и идентифициране на причините за проблема. Лечението на напредналите акне не е толкова лесно, колкото изглежда, защото премахването на съществуващите огнища е само малка част от успеха.

Снимка 3 - Дерматолог ще избере ефективно лечение

Необходимо е също така да се предотврати появата на нови акне. Тук се извършват както локални, така и повърхностни, както и вътрешно лечение на акне. В последния случай приемливи са не само мазила, лосиони и кремове, но и специални препарати, антибиотици и витаминни комплекси.

В специализирани центрове пациентите получават следните процедури за борба с несъвършенствата на кожата:

  • почистване на лицето (механично, хардуерно), насочено към премахване на мазни запушалки и замърсявания; Снимка 5 - Процедура за почистване на лицето
  • автохемотерапия - подкожно приложение на пациента на собствена кръв, с цел повишаване на имунните функции; Снимка 6 - Автоемотерапевтичен ефект от процедурата
  • лазерна терапия, която ви позволява да се справяте както с проблема за акне, така и с неговите ефекти под формата на белези; Снимка 7 - Ефектът от лазерната терапия
  • дълбоки, средни и повърхностни пилинги; Снимка 8 - Ефект на обелване
  • магнитна терапия - терапия с магнитно поле; Снимка 9 - Ефектът от магнитотерапията
  • мезотерапия - подкожно приложение на лекарствени препарати чрез микроинжекции и др. Снимка 10 - Ефект на мезотерапията

Тъй като да се отървете от акне не е лесно, трябва да се борите внимателно, следвайки всички препоръки на специалист. Не винаги е възможно бързо да се отървете от проблема - да имате търпение.

Снимка 11 - Необходимо е лечение на акне в комплекс

Лечение на акне по лицето: лекарства

Лечението на акне е най-често използвано в напреднали случаи. Как да се лекувате и кои средства за защита са приложими точно във вашия случай - лекарят ще обясни, когато кандидатства в специализирана институция.

Снимка 12 - В напреднали случаи, акне се лекува с лекарства.

Понякога се използват антисептици и антимикробни средства, антибиотици. В допълнение, специалистът ще препоръча най-добрия инструмент, който ще помогне за изглаждане на кожата на лицето.

Снимка 13 - Антибиотиците убиват инфекцията

Изравняването на лицето е необходимо в случай на неприятни следи, които остават от акне след тяхното заздравяване. Петната от синкав цвят са най-забележими в студения сезон.

За да се изравни лицето, ще помогнат специални формулировки и терапевтични процедури.

Снимка 15 - Подравняване на кожата

Причини на акне по лицето

Причината за акне може да бъде определена от лекаря след поставянето на диагнозата. Понякога посещението при дерматолог не е достатъчно и е необходимо да посетите специалисти в различни области, включително ендокринолог, гастроентеролог, гинеколог и др.

Може да се предписват и нива на хормони. Какво причинява кожни проблеми?

Снимка 17 - Анализи за откриване на причината за акне.

Най-честите заболявания на кожата на лицето възникват:

  • с чревна дисбиоза; Снимка 18 - Чревна дисбиоза
  • хормонални нарушения; Снимка 19 - Хормонални нарушения
  • при заболявания на черния дроб, бъбреците, стомашно-чревния тракт; Снимка 20 - Болест на вътрешните органи
  • авитаминози, намален имунитет и други фактори. Снимка 21 - Намален имунитет

В голяма част от случаите акнето се появява по време на пубертета. Това е сериозен дерматологичен проблем, който изисква вниманието на специалистите.

Снимка 22 - Повечето акне се срещат при юноши

При липса на подходящо лечение, акне прогресира, появяват се нови огнища на възпалението, заздравяването на раните се забавя. По-късно на тяхно място се образуват кафяви или синкаво-лилави петна и белези по кожата.

Снимка 23 - Ако ти акне, тогава ще останат белези

Има следните видове акне по лицето:

  1. Задържане, което означава - акне не е възпалително. В противен случай те също се наричат ​​комедони или черни точки. Това не е нищо повече от запушена мастна тръба с втвърдена и затъмнена тайна. Веществото, отделяно от жлезите, се окислява чрез действието на кислород и потъмнява. На повърхността на комедона често се получават частици прах или козметика, което допълнително провокира появата на следния вид акне. Снимка 24 - Акнето за задържане Снимка 25 - Затворени комедони Снимка 26 - Затворени змиорки
  2. Гнойните възпалителни лезии са акне, причинени от бактерията акне бактерия Propion. В крайна сметка язвата се скъсва с последващо образуване на малка възпаление, а в някои случаи дори и белег. Симптомите на акне могат да варират. Снимка 27 - Гнойно акне Снимка 28 - Пропионни бактерии Снимка 29 - Възпалени акне Снимка 30 - Белези след акне

Внимание! Строго е забранено да се стиска акне, особено за незрели акне, което има розов оттенък без видима гнойна "глава", която стърчи над повърхността на кожата.

Акнето на брадичката

Акнето в брадичката на жените може да означава нарушение на хормоналните нива.

В допълнение, причината за възпалителните огнища в тази област често се крие в алергична реакция към приетите лекарствени вещества, включително витамини.

Снимка 32 - Пъпки по брадичката

Как да се отървем от проблема? Консултирайте се с дерматолог.

Снимка 33 - Проблемът с акне върху брадичката

Акне по бузите

Причините за язви по бузите и скулите често лежат в червата. Ето защо, първото нещо, което лекарят ще изпрати на пациента до гастроентеролог.

Снимка 34 - Пъпки по бузите Снимка 35 - Акне по бузите

В някои изпълнения проявите на акне могат да бъдат причинени от хормонални нарушения, също и при липса на подходящо лечение, прекомерна функционална активност на мастните жлези и неспазване на правилата за индивидуална хигиена, появата на болестта с добавянето на демодекс.

Лечението се избира в зависимост от основния проблем. Често специалистът предписва приема на средства, които нормализират чревната микрофлора, препоръчва специална диета.

Снимка 38 - Акнето по бузите говори за чревни проблеми

Диетата на пациента трябва да съдържа храни, богати на фибри: плодове, зеленчуци, плодове. Забраната включва: сладкиши, сладкарски изделия и сладкиши, шоколад, кафе, мазни и пържени храни, храни, богати на прости въглехидрати и др.

Снимка 39 - Следвайте храната

Акнето на носа

Причината за появата на комедони (черни петна) в областта на крилата на носа често са хормонални проблеми, които водят до хиперхидроза. Повишената мастна тъкан и прекомерната работа на мастните жлези водят до запушване на каналите и образуването на задръствания.

Снимка 40 - Акне на носа Фото 41 - Акне на носа

В допълнение, черни петна и възпалителни огнища на носа се появяват, когато не се наблюдава лична хигиена, навик да се трие носа с ръка, професионална дейност, свързана с контакт с прах или дразнещи химикали и други. Лечението се извършва след идентифициране на причината за заболяването.

Акнето на челото

Причините за обриви в областта на челото и брадичката най-често са в червата. Такива акне могат да бъдат признак на дисбиоза, увреждане на тялото, както и сериозни заболявания на стомаха и дванадесетопръстника.

Снимка 43 - Акне на челото Фото 44 - Акне на челото

В допълнение, те могат да се появят поради интензивната работа на мастните жлези, което се случва с хормонален дисбаланс и увеличено производство на мъжки полови хормони. Много често, акне на челото се появява при юноши на възраст 12-16 години. Лечението е симптоматично.

Снимка 45 - Проблемът с акне на челото

Акне по главата

Акнето на скалпа може да се появи поради:

  • неспазване на правилата за индивидуална хигиена; Снимка 46 - Лоша хигиена
  • използването на продукти за грижа за косата и скалпа с лошо качество (лакове, мусове, гелове и други); Снимка 47 - Козметика с лошо качество
  • шампоан с високо съдържание на алкали; Снимка 48 - Шампоан с много алкали
  • вода, използвана за измиване на главата, обогатена с тежки метали; Снимка 49 - Вода с тежки метали
  • Шапки и бельо от синтетични материали; Снимка 50 - Синтетични дрехи
  • намаляване на имунитета, авитаминози, проблеми с хормоналния фон и т.н. Снимка 51 - Авитаминоза

Лечението трябва да се комбинира. Специалистът препоръчва продукти за грижа за косата и кожата, антисептици, а в някои случаи и перорални лекарства.

Снимка 52 - Консултирайте се с лекар, който се лекува цялостно

Внимание! В случай на акне, не се препоръчва да се разменят лични вещи - четки за коса, фиби, шапки и други неща. Също така е необходимо да се обърне специално внимание на хигиената на тези артикули.

Как да се отървете от акне по лицето: разберете какво лекарства за лечение на различни видове акне

Проблемите с кожата притесняват много хора от различни възрасти. Общото заболяване е акне. Тя се изразява в присъствието на кожни обриви и възпалителни елементи.

Появата на акне се дължи на различни причини и има определен механизъм на развитие. Лечението се извършва по няколко начина, като се вземат предвид всички фактори и индивидуални характеристики на организма.

Какво е акне по лицето?

Акнето е възпалително заболяване на кожата. Проявява се под формата на акне, пъпки, комедони и гнойни образувания. Обривите се разпространяват в различни части на лицето, но най-често в Т-зоната.

Причини за

Тъй като кожата може да се съди за човешкото здраве. Наличието на възпалителни елементи показва заболявания и нарушения в организма. Друг фактор, влияещ върху появата на акне, е неадекватното или нередовно почистване и използването на козметика с лошо качество.

Появяват се акне по следните причини:

  • прекомерна активност на мастните жлези;
  • разширени пори;
  • кератоза на епитела вътре в фоликула;
  • хормонални смущения;
  • пубертета;
  • предменструален период;
  • дисбаланс на автономната нервна система;
  • промени в състава на себум;
  • стрес, депресия, тревожност, тревожност;
  • падане на имунитета;
  • наследственост;
  • използването на козметика не е вид кожа;
  • заболявания на стомашно-чревния тракт;
  • разрушаване на щитовидната жлеза;
  • липса на витамини в организма;
  • Прекомерно излагане на слънце и прекомерно слънчеви бани;
  • висока влажност и горещ климат;
  • дехидратация на кожата;
  • неправилно или небалансирано хранене;
  • злоупотреба с алкохол и пушене.

Механизъм на развитие - 4 фактора

Акнето - резултат от определени смущения в организма. Има 4 фактора, които причиняват проблеми с кожата:

  1. Прекомерно отделяне на себум с последващо намаляване на неговите бактерицидни свойства и промени в състава.
  2. Удебеляване на роговия слой на кожата вътре в космените фоликули. Резултатът е блокиране на протеин, наречен кератин. Така тялото реагира на местното дразнене.
  3. Активно възпроизвеждане на пропионобактерии акне във връзка с образуването на лукови рогови свещи.
  4. Възпаление като реакция на активността на микроорганизмите.

Видове възпаление на кожата

Възпалението на кожата е от няколко вида:

  • Акнето е резултат от запушване на мастните канали.
  • Акнето е възпаление на мастните жлези и космените фоликули, последвано от образуването на черни петна и възли.
  • Папули - подкожни възпалителни елементи. Проявяват се с натрупването на секреция в комедото с последващо компресиране на тъканта. Като правило, става въпрос за образуването на гной. В някои случаи се разтварят до тази точка.
  • Пустулите - обрив под формата на малки топки с гнойно съдържание.
  • Нодули - вид папула. Те имат пурпурен оттенък и достигат до няколко сантиметра в диаметър.
  • Кисти - големи възпалителни елементи с гноен пълнеж. Оставят се белези под формата на белези, пигментация, петна и разширени пори;
  • Комедони - задръствания в каналите на мастните жлези. Появяват се поради натрупване или запушване на устата на космените фоликули на себум. Те са бели змиорки (затворени комедони) и черни точки (отворени комедони).

Възпалителни, невъзпалителни и пост-възпалителни форми на акне

Всяка форма на акне има свои отличителни черти:

  • невъзпалителни - затворени комедони, отворени комедони, възли;
  • възпалителни - фоликуларни папули, пустули, възли, източване на синусите;
  • пост-възпалителни - кисти, белези (атрофични, хипертрофични, келоидни), петна (съдови, хиперпигментирани, хипопигментирани).

Класификация по възраст

На всяка възраст се появяват някои видове акне. Съществува следната класификация:

  • Акнето на новородени под формата на затворени комедони. Причината за появата е половите хормони на майката, които попадат в кръвта на бебето. Тя преминава без следа след няколко седмици по правилата за хигиена.
  • Акнето бебета под формата на папули и възпалителни елементи. Причината за появата е излишъкът на тестостерон в плазмата.
  • Тийнейджърска и младежка акне под формата на папули и пустули с гнойно съдържание. Причината за появата е пубертета.
  • Възрастните (по-късно) акне се срещат при мъже и жени след 30 години. Причината за появата е наличието на сериозни заболявания, включително хормонални.

Четири градуса

Степента се определя от външните признаци на заболяването. Взема се предвид броят на комедоните и различните възпалителни елементи. Само 4 градуса:

  1. Лесно. До 10 змиорки и комедони.
  2. Средна. От 10 до 30 комедона и папули с гнойно съдържание.
  3. Heavy. Голям брой комедони, няколко десетки папули и малко количество пустули.
  4. Много тежка. Кожата е засегната от папули и пустули. Има повече от 5 възела. Загрижен за болката.

Видове лечение в зависимост от вида на акне

Лечението на акне се избира след предварително определяне на вида на възпалителните елементи. Провежда се под надзора на специалист.

Само - акне отворени и затворени

Лечението се основава на използването на ретиноиди, азелаинова киселина или салицилова киселина. За най-добри резултати можете да предпишете допълнителни лекарства.

Смесена форма - акне и акне

Задайте един от следните комплекси:

  • ретиноид и бензол пероксид;
  • ретиноид и антибиотик;
  • ретинод, бензол пероксид и антибиотик;
  • азелаинова киселина и бензенов пероксид;
  • азелаинова киселина и антибиотик.

В случай на лек ефект, допълнително се предписват ретиноид и орален антибиотик.

Само акне

Лечението се основава на употребата на лекарството с бензол пероксид. С недостатъчен ефект се предписват други средства:

  • антибиотичен гел;
  • комбиниран препарат бензоил пероксид и антибиотик.

При липса на желания резултат се предписва допълнителен курс на перорален антибиотик.

Кистозна и нодуларна акне

За лечение на такива форми се използват перорални антибиотици. Освен това, един от комплексите от лекарства се използва за борба със смесената форма на акне.

Народни средства за лечение на акне по лицето

Традиционните методи са доказали своята ефективност в борбата с акне. Естествените средства помагат за облекчаване на възпалението и намаляват броя на лезиите.

Домашна козметика, съхранявана в хладилник за не повече от 30 дни. Веднага след готвене, трябва да поставите в тъмен контейнер с плътно завита капачка.

маски

Те успокояват възпалението, облекчават зачервяването и имат ефект на изсушаване. След нанасяне, уверете се, че овлажнява кожата.

Вземете 2 супени лъжици. л. черна глина. Разредете лайка или невен до гъста консистенция. Нанесете върху лицето и задръжте за 10-15 минути. Повторете 2 пъти седмично.

Вземете 2 супени лъжици. л. натрошени овесени ядки. Смесва се с 1 супена лъжица. л. кефир. Настоявайте пет минути. Нанесете върху кожата и оставете за 10 минути. Повторете 2-3 пъти седмично.

Обелете доматите и внимателно мерете с вилица. Добавете 1 ч.л. сода. Нанесете върху кожата и задръжте за 20-25 минути. Повторете веднъж седмично.

Използва се като основно лечение за акне. Нанасяйте сутрин и вечер или веднъж дневно.

  • Вземете 3 супени лъжици. л. зехтин, 1 супена лъжица. л. масло от ший и 2 ч.л. пчелен восък. Стопи се във водна баня. Добавете 2 капсули витамин Е и лецитин на върха на ножа. Смесете 1 супена лъжица. л. розова вода и 1 супена лъжица. л. сок от алое Изсипва се в маслената смес и се разбърква.
  • Налейте 100 мл. вряща вода 2 ч. л. сухи листа от лайка и 1 супена лъжица. л. пъпки от бреза. Cool. Разтопете на водна баня 1 чаена лъжичка. пчелен восък и 1 супена лъжица. л. зехтин. Добавете 3 капки витамин А, 1 супена лъжица. л. масло и филтриран бульон от билки. Накиснете се на печката за минута, като непрекъснато разбърквате. Отстранете от огъня и охладете.
  • Смесете 1 супена лъжица. л. мед, 1-2 капки йод, 1 ч. л. Вазелин и 1 супена лъжица. л. рициново масло.

лосиони

Те почистват кожата и спомагат за облекчаване на възпалението. Има тонизиращо действие. За да постигнете добър резултат, прилагайте ежедневно сутрин и вечер.

  • Налейте 1 супена лъжица. л. сух пелин с чаша вряща вода. Настоявайте половин час. Щам. Добавя се 30 ml. пресен сок от калина и 1 ч. л. сол.
  • Смесете ½ чаша розова вода, една четвърт чаша негазирана минерална вода, 1 ч.л. ябълков оцет, ½ супена лъжица. л. масло от сладък бадем, 5 капки масло от чаено дърво, 2 капки масло от лавандула. Настоявайте 4 дни. Разклатете добре преди употреба.
  • Вземете 1 супена лъжица. л. ябълков оцет, 1 супена лъжица. л. вода, 5 капки етерично масло от здравец, палмароза и чаено дърво, 1-2 мл. Полисорбат 80. Смесете и настоявайте 2 седмици. Разклатете добре преди употреба.

тинктури

Има изразено противовъзпалително действие.

  • Вземете 1 чаена лъжичка. Хиперикум, пелин и хмел. Налейте 250 мл. кипяща вода, покрийте и охладете. Щам бульон и добавете половин чаша водка и 2 супени лъжици. л. ябълков оцет. Избършете лицето си 2 пъти на ден, като се движите по масажните линии. Измийте 15 минути след нанасянето.
  • Задръжте лука над парата за 5-10 минути и изстискайте сока. Смесете сока от лук и невен в съотношение 1: 1. Нанесете върху памучен тампон и прикрепете към кожата. Задръжте за 10 минути, след това изплакнете. Повторете 3 пъти на ден.
  • Смесват се тинктурата от алкохолен прополис и вода в съотношение 1: 1. Избършете лицето ежедневно преди лягане.

Какви лекарства са подходящи за лечение на акне

Лечението с лекарства е друга възможност за лечение на акне. Специални инструменти могат да бъдат закупени в аптеката. Въпреки това, много от тях имат противопоказания, затова се препоръчва да се консултирате със специалист.

Таблетки: хормони или антибиотици?

Предписва лекаря след предварително проучване. Необходимо е правилно да се определи вида на възпалението, степента на акне и формата на заболяването. Дозировката се избира индивидуално.

За лечение на акне най-често се предписват следните видове хапчета:

  • Антибиотици - еритромицин, левомицетин, метронидазол, тетрациклин, доксициклин и др.

Всяко лекарство има редица противопоказания. Например, бременност, кърмене, индивидуална непоносимост към компонентите на състава.

  • Хормонални - Джес, Ярин, Жанин, Даян, Медиана и др.

Те имат такива противопоказания като бременност, кърмене, индивидуална непоносимост, заболявания на стомашно-чревния тракт, черния дроб, бъбреците и др.

  • Ретиноидите. Roaccutane се счита за най-популярното лекарство в тази група.

Инструментът има много противопоказания и странични ефекти, следователно се назначава едва след прегледа. Има противопоказания като детска възраст до 12 години, бременност, планиране на бременността, кърмене, хипервитаминоза А, идиосинкразия и др.

Кремове

Използва се за лечение на акне на различни етапи. Най-популярните лекарства са:

  • Bepantin е универсално средство за лечение на кожата.

Той помага не само за облекчаване на възпалението, но и за премахване на дразнене, сухота и пилинг. Противопоказания - свръхчувствителност към компонентите на състава.

  • Боро Плюс - крем за лечение на акне и пост-акне.

Ускорява регенерацията и има антисептичен ефект. Противопоказания - индивидуална непоносимост към компонентите на състава.

  • Levomekol е лечение на язви.

Облекчава възпалението и подуването, издърпва гной на повърхността. При продължителна употреба се наблюдава пристрастяване. Противопоказания - алергия към хлорамфеникол, метилурацил, етилен гликол.

Те се считат за алтернатива на кремовете и мехлемите. Те имат лека текстура, така че бързо се абсорбират и не оставят мазнини по кожата. Тези лекарства помагат при лечението на акне:

  • Effezel - гел за лечение на акне на различни етапи.

Има антибактериални и противовъзпалителни ефекти. Противопоказания - свръхчувствителност към всеки компонент на състава.

  • Dalatsin - универсален гел за лечение на различни видове акне.

Прилага се чрез курсове не повече от 5 седмици. Използва се само за целите на специалист при липса на противопоказания.

  • Метрогил - гел за лечение и превенция на появата на обриви.

Често се предписва в комбинация с други лекарства. Има различни противопоказания. Например, възраст до 12 години, бременност, кърмене и др.

витамини

Помогнете за ускоряване на процеса на лечение на акне. Въпреки това, в случай на предозиране е възможна обратна реакция. Използват се следните витамини:

  • ретинол (А);
  • токоферол (Е);
  • L-изомер на аскорбинова киселина (С);
  • ниацин (никотинова киселина, РР);
  • витамини от група В.

Различават се по видове. Популярни с противовъзпалителни средства. Те имат антисептични и бактерицидни свойства. Различни в ниска цена, минимален брой противопоказания и висока ефективност. Цинк, сяра, хепарин и ихтиол маз се е доказал добре.

Търсенето и антимикробните агенти. Такива мехлеми възпрепятстват растежа на патогенни бактерии и предотвратяват разпространението на инфекцията. Сред тях са Скинорен, Куриозин, Циновит.

Тези лекарства се използват изключително курсове и имат противопоказания.

Друг вид хормонален мехлем. Използва се само по лекарско предписание. Ефектът се постига за кратко време, но пристрастяването е също толкова бързо, с последващо намаляване на ефективността. За лечение на акне използвайте Advantan, Sinaflan, Fluorocort.

Салони за лечение

Съвременната козметология предлага редица процедури за лечение на проблемна кожа. Най-популярни са:

  • Мезотерапия - инжекции с терапевтичен мезококтейли.

Съставът се подбира индивидуално. Използват се антибактериални и регенериращи вещества, както и витамини.

  • Озонотерапия - инжекции с озон.

Въвеждане под кожата на смес от газове - озон и кислород. Има антимикробно, себорейно и лечебно действие.

  • Пилинг - отстраняване на покрития слой на кожата.

В борбата за чиста кожа се използват химически, гликолен и много киселинен пилинг.

  • Магнитотерапия - ефекти върху тялото на различни магнитни полета.

Насърчава резорбцията на възли и язви. Помага за премахване на пост-акне и белези.

  • Дарсонвализация - въздействието на променливите високоволтови импулсни токове и честоти.

Има противовъзпалителен и себореен ефект. Допринася за стесняване на порите, за заздравяването на белези, белези и пост-акне.

Препоръките на дерматолога за лечение на акне могат да бъдат намерени във видеото.

Лечение на акне у дома

Грижата за проблемната кожа у дома ще бъде ефективна при спазване на следните правила:

  • редовно почистване сутрин и вечер;
  • лечение на проблемни области с тинктури, мехлеми, гелове и други противовъзпалителни средства;
  • избор на ежедневен комплекс, включващ почистващ препарат, тоник и крем според вида на кожата;
  • допълнителна грижа под формата на маски.

Как да се справим с акне с диета

Акнето често се свързва с лошото хранене. Струва си да прегледате диетата си и да включите храни, които съдържат:

  • фибри - плодове и зеленчуци;
  • протеини - постно месо, риба, птици, морски дарове, млечни и млечни продукти;
  • витамин А - спанак, моркови, краставици, касис, кайсии, киселец, зехтин, говеждо черен дроб;
  • витамин Е - шам фъстък, бадеми, фъстъци, орехи;
  • Витамин B - елда, житни пшеница, бобови растения, зеле, сирена;
  • Омега-киселини - рибено масло, ленено семе;
  • цинк - говеждо задушено, аспержи, черен дроб, трици.

Някои храни трябва да бъдат изключени от диетата. В противен случай, диетата няма да даде желания резултат.

  • Хлебни изделия от фино брашно;
  • бързо хранене;
  • сладкиши;
  • пикантен, солен, пикантен;
  • мазни храни;
  • пушено месо;
  • консервирани храни;
  • мастно месо и свинска мас;
  • Газирани напитки;
  • силен чай и кафе;
  • алкохол.

Съвети за грижа за кожата

Редовно почистване - гаранция за чиста и здрава кожа. Въпреки това процедурите трябва да се извършват правилно. По време на пране трябва да правите меки движения на масажа с подложки. Препоръчително е предварително почистване на пяна в ръцете си. Четки и твърди гъби могат да увредят кожата и да разпространят инфекцията, така че трябва да бъдат изоставени.

Избършете по-добре лицето с хартиени салфетки за еднократна употреба без оцветители и аромати. Можете също така да имате отделна кърпа за лицето, ако можете да сменяте чистата на всеки 2-3 дни.

След приключване на почистването, опитайте да избършете лицето с памучен диск, навлажнен с тоник. Препоръчително е да се използва инструмент с противовъзпалителен комплекс. Струва си да се има предвид, че кремът се абсорбира по-добре, ако се прилага върху кожата, леко влажна от тоника. Активните съставки проникват в дълбоките слоеве на епидермиса с вода.

Как да се отървете от акне по лицето

След лечение на акне по кожата остават следи. Сред популярните методи за отвара от магданоз.

Растението е известно със своите избелващи свойства, така че помага бързо да се отървете от пост-акне.

Можете също да изпробвате аптечните инструменти:

  • пантенол;
  • Kontaktubeks;
  • спасител;
  • салицилов алкохол;
  • водороден пероксид;
  • сяра.

Превантивни мерки за предотвратяване на акне

Всяко средство за защита дава временно действие при липса на подходящи грижи. Повтарящите се акне могат да бъдат избегнати, ако продължите да следите кожата след завършване на терапията. Това ще помогне:

  • използването на козметика по вид кожа;
  • използване на податливи на акне кремове за кожа;
  • нанасяне на маски за акне 1-2 пъти седмично;
  • смяна на калъф на всеки 2-3 дни;
  • разпределението на отделна кърпа за лицето;
  • провеждане на рутинни изследвания за наблюдение на здравето;
  • подбор на козметика без изкуствени оцветители и аромати;
  • диета;
  • отказ на капачки от синтетични материали.